缘来一家人,快乐共成长——记基础长学制5+3五班一次心理团体辅导活动

发布者:管理员 发布时间:2017-11-09动态浏览次数:1010

113日上午830,在博学楼一楼的团体心理辅导室,20175+3临床医学五班的同学迎来了进入大学以来的第一次心理团体辅导课。这节课是为了促进同学之间相互交流,敞开心扉而开展的,由吕晓丹老师作为带领者,杜伟健老师和其他5个班级的心理委员作为观察者。

开始前,吕老师倡议以后每次课程大家要热情鼓掌欢迎最后一个进入教室的同学,该同学要为在座同学带来一个节目表演,同学们纷纷表示赞同。没想到本次活动大家早早准备就绪,距离开始1分钟杜伟健老师踏进教室并收到了大家的热烈掌声,在杜老师一首优美的《月半小夜曲》的旋律中,第一次心理团体辅导活动开始了。

本次团辅活动由四个部分组成,第一个活动“多元排队”。带领者吕老师让同学们在不说话的情况下以最快的速度按照身高的高矮顺序排列,第二轮再按照生日月份和日期大小顺序排列,大家配合较为默契。有两名11月份的同学站错了顺序,被惩罚为大家合唱了一首军训时期的流行音乐《强军战歌》,这个暖身小游戏让大家切身体会到肢体语言的重要性。

第二个活动“相见欢”,可是给足了大家说话的机会。吕老师让30位同学站成内外两圈,组成了15对,然后让大家自由跟对面同学交流,一分钟后交换同伴继续沟通。吕晓丹老师在游戏结束后提出了四个问题:“谁是第一个开口的人?”,“你说的第一句话是什么?”,“和异性交流你是否会主动?”,“你认为和异性交流与和同性交流有什么区别?”。同学们表现的都十分积极,争先表达自己的观点,分享自己对于人与人之间交流的心得。最后杜伟健老师总结道:我们要学会勇敢表达自己,不用在意别人的看法,抓住每一个表现自己的机会,锻炼自己。

第三个游戏是“大风吹小风吹”,同学们坐成一圈,由吕晓丹老师站在中间讲解玩法并参与游戏。游戏进行的非常欢快,同学们仿佛找到了童年的时光,享受着这一刻的快乐。游戏结束后,被惩罚的女同学为大家带来一首很好听的《小幸运》。

第四个活动吕老师让五班的30位同学随机分成了3组,固定成以后心理团体辅导课的小组。通过“滚雪球”游戏,小组内成员彼此熟悉了很多信息,谁来自哪里,叫什么,喜欢什么,通过不断的复述雪球越滚越大,最后一个同学需要介绍前面所有人的信息。令人欣喜的是每个组都成功完成了任务,还通过了抽查。这个活动不光很有趣味性,还增加了组员彼此之间的感情。

最后吕晓丹老师让每一组民主选出一位组长,大家投票取好组名,三组分别叫“辅导员都队”,“ 起名困难组”,“ 欢乐斗地组”。经过激烈的讨论与交流,三组成员都签署了一份小组协议,并由小组代表发言向全体展示自己组的理念。活动后各组组员也逐渐产生了一种归属感,有了自己的小组后,大家团结在起,期待着与别组的较量。

两个小时的辅导课在愉快的氛围中结束了,留不下的是时光,存下的是那份纯真美好的友情。活动最后,杜伟健老师为大家寄语:希望我们永远记住,微笑的力量是无穷的。